今週末19日に大事な用があるため18日の会社の忘年会は欠席・・・ということで13日のB+忘年会で食いまくり飲みまくりするため昼を抜いて参戦ｗ 元取れたかはわかりませんがあまり食べなかったような気もするけど，翌朝起きてやっぱり食い過ぎたことが判明。朝起きて黙ってたらメシが出てくるシステムになってしまったので無理矢理詰め込み，昼飯を抜くことに。
LUNAR計画の商品は記念品的なものでなく実用的なものでよかったです。cngさん，チームの皆さんありがとう！
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
先週の光が丘ハーフの結果がランネットやオルスポに載ってました。Windows Live Writerがなにげにバージョンアップしてて写真の効果が増えてたので，恥をさらして遊んでみます。
周回ごとのタイムなんかは後日ハガキできたんだけど，ここに載せてみてもおもしろみがないのでやめときます。種目別順位は上位約6割と今までと代わり映えせず。
大会後は2日ほど股関節痛や筋肉痛が抜けなかったのと足の指にマメができてなかなか走る気になれず，雨や二度寝や仕事をいいわけにしてサボりまくってしまった。
さて，次のマラソンまで日にちがなくなってきて週間天気もでるようになりましたが，
今のところ日曜日は雨のようです。今までは5kmの駅伝とか6.8kmのトレイルランで雨の中を走ったことはあるけどフルデビューが雨とは...
先週のハーフはスポバンで走ったらやっぱり2時間近くも音楽ないのがもの足りず...つくばではnano使う予定だったんだけどな。なんとか晴れてください！
先ほどiPhoneの有料アプリBlog Writerってヤツで投稿テストしてみたところ，なぜか画像がアップされず。金返せ！
11/9~11/16 8連休w
11/17 朝Jog 計12km 61.1kg
| 固定リンク | コメント (6) | トラックバック (0)
せっかくの休日に走り込みもしないで，自宅のメイン使いのノートをWindows 7 Professional 64bitへアップグレードしてました。
今までのOSの更新の時のようにドライバに困ることもほとんどなく，最初の起動からすぐに家庭内Wi-Fiに即結しました。便利になりましたね。現在のところ内蔵SDスロットのドライバのみ問題あり。
すぐに入れたのはiTunes，Nike+ Utility，FireFox，ATOK 2009，Windows Live Writer，Adobe Readerとプリンタドライバぐらい。どれも特に問題なく作動していますが，メモリが1GBってのがつらそうかな？
Win7標準の画面キャプチャソフトで”Snipping Tool” ってのがプリインストールされてるんだけど，これがなんとAll Sportsの写真をキャプチャできるようで，純正でこんなのつけていいのか...？
面倒になってきたので午後暗くならないうちに走りに行ったけど，ロングタイツ＋ロングＴシャツ＋ウインドブレーカでも寒くなってきたので13kmで終了。もう週末のハーフまでロングはできそうにないかな...
11/2 寝坊とか雨とか
11/3 午後のjog 12.8km 61.5kg 12.5%
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
晴れた明るいうちに走っとけば良かった...
昨日見てきたので一応貼っときます。
原作読んだ人多いと思うけど，これから見る人のためにネタバレはやめときますが，同じ駅伝映画でも「奈緒子」よりは良かったです。
11/1 初日から躓きました
| 固定リンク | コメント (3) | トラックバック (0)
mixiのNike+アプリのゲームLUNAR計画がやっと終わったようですね。達成率9%だって，設定悪すぎｗ
”計画終了後にはランキング上位のチームを特別表彰する予定” ！なにもらえんだろ
やっぱルナグライドとか？
この2ヶ月間のTEAM B+の合計距離は8,660km/15人，一人あたり577km（一日あたり9.6km），自分は584kmだったので，なんとか平均を超えたところでした。
今朝は小雨だったら走ろうと思いつつもやっぱり断念，ジムの用意をして会社に行くも，打合せが夜遅くまで長引きこれも断念。明日の朝も強風...？レース明けでも昨日走れば良かった。気分を変えて右のブログパーツをチャレンジからゴールに変えたけど走行距離はまだ0です。
10/25 特に疲れはないけどレース後なので休足
10/26 雨風
| 固定リンク | コメント (3) | トラックバック (0)
本日夜ジョグを終えてスポバンをPCに突っ込んだら新サイトへ飛ばされました。みんなもそう？
うすうす感じていたけど新サイトではスクリーンネームに"+"が使えないようだ。ハンドルネーム変更しなければならんかな...？
ピクチャのアスペクト比も前とは違うようで，少し縦に伸びてます。
旧サイト：http://nikerunning.nike.com/nikeplus/?locale=ja_jp
それ以外は新サイトにリダイレクトされてしまうようです。
たとえばhttp://nikerunning.nike.com
→
10/15 夜ジョグ 11.7km（昨日と同じコース走ったら同じ距離だった） 63.8kg 14%
| 固定リンク | コメント (4) | トラックバック (0)
ブルーが欲しかったんだけどな。最初からだしててくれよ。（早く壊れないかな）
ところで，東京マラソンという祭りに参加するために，ボランティアでもやろうかな...と思ったら，それも締め切られてるし...
あとはやっぱり沿道で応援かな。観戦ポイントと移動ルートなんか考えておこう。そして打ち上げの会場ですかｗ
もう一つの参加の仕方，陸上競技板の東京マラソンのスレにあったネタ。電車で見て思わず吹いてしまった。
25 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/10/15(木) 00:22:51 去年自分でゼッケン作ってまぎれて走ったから、今年も走るよ
俺も今年のゼッケンつけて走ろうかなｗ
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
iPhoneのSafariでたまたまNike+へのリンクをタッチしてしまったら，ログイン画面が出たので入ってみたら，次のような画面が出ました。最近のRunが見られる程度でチャレンジとかは見られません。
URLから推測するとタイムゾーンがUSのようなので，朝のRUNは日付がずれたりしてます。
11/14 11.8km 62.8kg 13.2%
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
と称して昨日軽井沢へ行ってきました。まだ早かったですがｗ
軽井沢タリアセン 白糸の滝
メインはもちろんナイキファクトリーストア。分不相応ですが，モデル落ちのレース用の軽めのシューズが半額以下だったので確保しときました。
10/10 休足 インサイトで328km@21km/L
10/11 昼LSD 31km 61.7kg 12.2%
| 固定リンク | コメント (2) | トラックバック (0)
最近のコメント